Owoce

Owoce zawierają w sobie wartości odżywcze i witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niektóre rodzaje owoców wspomagają odchudzanie przez niską zawartość kalorii. Posiadają także właściwości lecznicze wykorzystywane podczas różnych dolegliwości. Owoce dzięki zawartości kwasów wzmacniają także odporność. Odpowiadają za młody wygląd skóry oraz mocne paznokcie. Owoce – zakupy online Tarnów, Nowy Sącz to gama wyłącznie świeżych lokalnych produktów, z gwarancją smaku u jakości. Owoce są idealne na śniadanie - wtedy cukry proste efektywnie działają na nasz mózg, a witaminy pobudzają do działania już od wczesnych godzin porannych. Zaleca się dwie porcje owoców w ciągu dnia, które nie przekroczą 0,5 kg, aby nie dostarczać zbyt wielu cukrów. Świeże owoce, soki owocowe oraz owoce suszone powinny znaleźć się w jadłospisie na każdy dzień. Witaminy i składniki mineralne zawarte w owocach biorą udział w niemal wszystkich procesach życiowych zachodzących w naszym organizmie. Spożywając je przy każdym posiłku, zapewniamy sobie 5 porcji zdrowia dziennie.

Aktywne filtry

Produkt dodany do porównania